Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
99.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1166 kcal
|
Fat: 58.75g | Prot: 86.50g | Carbs: 71.78g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Веселый Молочник Сметана 15%, Пп Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Огурец, Олейна Подсолнечное Масло , Данон Творог Мягкий 5%, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Апельсин, Сахар, RIOBA Сливки 10%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
quin180682's Weight History
|