Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1385 kcal
|
Fat: 60.04g | Prot: 87.30g | Carbs: 135.09g.
Breakfast: Яичница, Красный Пищевик Зефир Бело-Розовый, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд. Lunch: Рис Отварной, Кублей Желудочки Куриные в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Избенка Сыр Адыгейский. Dinner: Творожная Запеканка, Чай. Snacks/Other: Магнит Банан, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|