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30ans, pacsée, 2enfants, et en pleine remise en question.
2ème grossesse m’a permis bizarrement de perdre 8kg avant le 4ème mois. Du coup à mon accouchement en janvier 2018, je faisais 6kg de moins que mon poids d’avant grossesse: soit 56kg environ au lieu de 62kg.
Mais lundi 12janvier, après plusieurs symptômes qui m’ont alerté, je remonte sur la balance et la c’est le drame 59,7kg, +3,7kg....
J’adore la mal bouffe, les boissons gazeuses, les bonbons, le chocolat, les gâteaux... alors c’est normal de payer ses abus.
Donc pas de régime mais apprentissage de l’alimentation saine et si je perds c’est cool 👍.
View Diet Calendar, 08 February 2019:
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1133 kcal
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Fat: 13.29g | Prot: 57.92g | Carbs: 204.19g.
Breakfast: Banane. Lunch: Ananas Entier, Uncle Ben's Riz Long Grain, Top Budget Colin D’Alaska. Dinner: Twix Twix Mini, Concombre (Pelé), Carottes Cuites, Uncle Ben's Riz Long Grain, Lidl Aiguillettes de Poulet . Snacks/Other: Baguette, Fraises. more...
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