|
Пятничный завтрак, подъедаем все, что завалялось в холодильнике: бутер с икримой, сыр, шоколадка. За кадром еще шоколадка и чай. ❄❄❄ Ура, пятница! 🍻 (не пью, но стереотип, он такой, студенческая и постстуденческая молодость была бурной)
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1578 kcal
|
Fat: 77.15g | Prot: 68.31g | Carbs: 149.41g.
Breakfast: Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Русский бисквит Кекс Мраморный, Сахар, Красный Октябрь Пористый Молочный Шоколад Аленка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Клинский Хлебокомбинат Хлеб Тостерный. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Красный Октябрь Пористый Молочный Шоколад Аленка, Snickers Minis, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 65% с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля. more...
|
|
 Comments
08 Feb 19 by member: myshka_bu
|
И все-таки я жду вечера пятницы с нетерпением, потому что в пятницу вечером завтра суббота, можно никуда не спешить, выспаться и позволить себе ничего не делать. Полчасика.
08 Feb 19 by member: myshka_bu
|
08 Feb 19 by member: puhlyk
|
puhlyk, походу, пока я включала камеру на телефоне, он еще и попробовал 😄
08 Feb 19 by member: myshka_bu
|
Помощник и компаньон у вас КЛАССНЫЙ.... Здоровья ему и долгих лет счастливой кошачьей жизни.))))
08 Feb 19 by member: Serafima2018
|
Фу как противно, а это обязательно фоткать да ещё и кидать чтоб люди видели ооой кашмар какой то
08 Feb 19 by member: Маша солнышко
|
Солнышко,ахах,вы в каждом посте будете это писать?здесь их много)
08 Feb 19 by member: puhlyk
|
Serafima2018, спасибо Вам от души! 😘 И Вам всего хорошего))
08 Feb 19 by member: myshka_bu
|
Мишка,подросток, наверно)
08 Feb 19 by member: puhlyk
|
Маша солнышко, фууу, как Вас противно читать, а это обязательно писать в каждом посте, чтобы все видели? Ооооййй, кыш-кыш отсюда))) Добра Вам, здоровья и любви! 😘✌
08 Feb 19 by member: myshka_bu
|
puhlyk, наверное, в пубертате, с внутриличностным конфликтом и кризисом. Если и взрослый человек, значит подростковый период не прошел бесследно для психики 😄
08 Feb 19 by member: myshka_bu
|
извините что влезла, ничего не понимаю,как писать калории на кашу например, откуда я знаю сколько там белков и т.д.😭😭😭
08 Feb 19 by member: nadya.ogneva.84
|
так вы просто вводите в дневник каша своего производителя,он сам считает,все введено в базу данных
08 Feb 19 by member: puhlyk
|
nadya.ogneva.84, Вы просто выбираете из базы подходящий продукт по производителю, или примерному соотношению, если производителя нет в базе, либо берете среднее из значений, если не сильно заморачиваетесь. И вбиваете вес съеденного.
08 Feb 19 by member: myshka_bu
|
Спасибо вроде начинаю понимать 😊а вот что бы не влезать вот в чужие переписки,а самой публиковать вопрос например,куда нужно зайти? всё перенаталке вроде уже😰
08 Feb 19 by member: nadya.ogneva.84
|
nadya.ogneva.84, на главной странице рядом с Вашей аватаркой есть кнопочки. Если нажать на кнопку с карандашом, то можно опубликовать свой вес и/или любой текстовый пост. Если нажать кнопку с фотоаппаратом, можно опубликовать фото еды/себя/кота/и т.д., а также считать штрих-код продукта и добавить его в дневник. И откройте свой дневник, если хотите, чтобы Ваши записи видели и отвечали Вам на вопросы (это в настройках). Удачи ✌☺
08 Feb 19 by member: myshka_bu
|
08 Feb 19 by member: nadya.ogneva.84
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myshka_bu's Weight History
|