Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1370 kcal
|
Fat: 72.30g | Prot: 65.44g | Carbs: 120.42g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое. Lunch: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Nutley Паста Кокосовая Классическая, Яблоко Зеленое. Dinner: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами. Snacks/Other: Фисташки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нагаевская's Weight History
|