Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
73.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1478 kcal
|
Fat: 57.37g | Prot: 48.38g | Carbs: 191.91g.
Breakfast: Лента Пирожное Безе Поцелуйчики, Чай с Молоком, Хлеб Бородинский, Пельмени. Lunch: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Tuc Крекер. Dinner: Oreo Печенье, Бургер Кинг Чикен Фри, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Кинг Фри, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чизз-BBQ. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerazlaia's Weight History
|