Tati_lian's Journal, 08 Feb 19

367k мой ужин....порция ударника труда))): пекинка/помидор/яйца/филе кур./сыр аристей/зелень/соевый соус

---

1313 kcal

Fat: 56.12g | Prot: 113.22g | Carbs: 97.18g.   Breakfast: Брест-Литовск Сметана 15%, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Миндаль, Какао-Порошок (Несладкий), Овсяные Хлопья, Творог 5%, Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Яйцо. Lunch: Prosto Крупа Пшеничная, Помидоры Черри, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Куриное Филе, Соевый Соус, Аристей Сыр Фету Мягкий, Яйцо, Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Мандарины. more...