Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
1770 kcal
|
Fat: 71.89g | Prot: 81.36g | Carbs: 146.77g.
Breakfast: Кофе, Хлеб Цельнозерновой, Сахар, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Зеленые Оливки, Лента Салат Гранатовый Браслет, Компот, Салат Оливье, Торт, Чай, Красное Столовое Вино, Шашлык Куриный, Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Чай. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina901's Weight History
|