To omlecimy 👍😸
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
1642 kcal
|
Fat: 110.72g | Prot: 115.71g | Carbs: 39.77g.
Breakfast: Pikok Kiełbasa Dymem Wędzona, Galbani Mozzarella, Sokołów Salami Lekkie, Jajko, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu, Piątnica Mascarpone, Sonko Wafle Ryżowe Magnez. Lunch: Piątnica Mascarpone, Bakoma Jogurt Naturalny Typ Grecki. Dinner: Kurczak Upieczony lub Zapiekany (Spożyty bez Skórki), Kamis Musztarda Sarepska, Kapusta Pekińska, Piątnica Śmietana 18%. Snacks/Other: Tesco Peanuts Roasted With Paprika. more...
|
|
1963 kcal
|
Exercise:
Housework - 2 hours, Bieg - 1 hour and 5 minutes, Resting - 12 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|