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comecei com o kifina que tem crustáceos, comprei pela internet. tomei em jejum o cha dente de leão!! tinha comido pastel no almoço e MC Donald's no jantar, andei muito na Oliveira Lima!!
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83.2 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 4.9 kg a Week
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