|
Не понимаю в чем дело! Вроде укладываюсь в 1500 Кк, воды больше 2х литров. За первую неделю -3,5 кг, за последние 1,5 нед только + по 100-200 г. Help me!
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1408 kcal
|
Fat: 63.68g | Prot: 109.00g | Carbs: 103.53g.
Breakfast: Омлет с Творогом, Яйцо Всмятку, Гречка Вареная. Lunch: Гречка Отварная, Скумбрия Запеченная. Dinner: Лэнд Тыква Запечёная, Курица Вареная. Snacks/Other: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Помело, Творог 9%, Омлет с Творогом. more...
|
|