|
ог113
от 89
п 96
об 106
л 64
п 37
как-то резко за неделю, надеюсь, это не только мышцы уходят.
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1800 kcal
|
Fat: 118.96g | Prot: 102.50g | Carbs: 83.48g.
Breakfast: Мирролла Рыбий Жир, На Вишневой Эклеры со Взбитыми Сливками, Мандарины, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Оливковое Масло, Замороженная Вишня, Простоквашино Сметана 15%, Сливочное Масло, Творог 5%, Гарнец Льняная Мука, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: На Вишневой Эклеры со Взбитыми Сливками, Сливочное Масло, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Красная Цена Фасоль Красная в Собственном Соку, Котлеты домашние, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Мандарины, Арахис, Favorit Моцарелла для Пиццы, На Вишневой Эклеры со Взбитыми Сливками, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Гарнец Льняная Мука. more...
|
|