View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1888 kcal
|
Fat: 89.99g | Prot: 82.96g | Carbs: 186.14g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Valio Молоко 0%, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Valio Молоко 0%, Простоквашино Сметана 10%, Сырники из монастырского творога 😘. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Смак Полоска Слоеная, President Сливочный Плавленый Сыр, Простоквашино Сметана 10%, Сырники из монастырского творога 😘. Dinner: Глобус Голубцы с Куриным Фаршем, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Фисташки, Мандарины, Добрый Сок Томатный, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Велком Колбаса Балыковая, Банан. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
11 Feb 19 by member: strnsta
|
Я перед этим сырник в 7:30 съела со сметаной 😂
11 Feb 19 by member: alenalayer
|
Ну так бы написала...второй завтрак)))
11 Feb 19 by member: upochka
|
Пипец, Алёна, как ты живёшь с открытым дневником?😂
11 Feb 19 by member: strnsta
|
Кому надо сам посмотрит, ещё расписывать что-то
11 Feb 19 by member: alenalayer
|
strnsta, я же не переживу, если она закроет, каждое утро бегу к ней на капучино и бутер с рыбой))) а уж если сырники...а помидорка....😋😋😋
11 Feb 19 by member: upochka
|
Да я ж не закрываю, ради Бога, любуйтесь на Здоровье . Вдохновляйтесь на завтрак ☕️
11 Feb 19 by member: alenalayer
|
Сегодня я два раза еда сырники и скрыла это 😅
11 Feb 19 by member: alenalayer
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|