Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
50.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
605 kcal
|
Fat: 25.75g | Prot: 31.45g | Carbs: 67.45g.
Breakfast: Сыр Российский, Фундук, Апельсин, Crunchy Арахисовая Паста, Банановые оладьи. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Шампиньоны Тушеные. Dinner: Сыр, Малина (Несладкая, Замороженная), Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Беллакт Творог 4%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drama_queen_'s Weight History
|