askaria's Journal, 12 Feb 19


View Diet Calendar, 12 February 2019:
1683 kcal Fat: 61.66g | Prot: 139.29g | Carbs: 133.96g.   Breakfast: Яблоко Желтое, Мёд, Яйцо, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Молочный Комбинат Ставропольский Молоко 3,2%, Крупно Мука Овсяная. Lunch: Помидоры, Льняное Масло, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Маш Отварной , Авокадо Авокадо. Dinner: Творог 9%, Мистраль Киноа Вареная. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


askaria's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.