Вот такой ужин.. пока отдвхаю от спортзала, немного хулиганю в питании, вот творог временно в моей жизни)) и новые тарелочки💞😻
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1231 kcal
|
Fat: 49.23g | Prot: 157.00g | Carbs: 43.58g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Lunch: Зубатка, Желтоперый Тунец, Кофемания Тар-Тар из Тунца. Dinner: Творог 5%, Клубника, SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок. Snacks/Other: Royal Forest Кэроб Необжаренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Now Foods Эритритол, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Житное Подворье Тофу Классический. more...
|
|
Comments
ой,в ашане купили?мне они так понравились)
12 Feb 19 by member: puhlyk
|
12 Feb 19 by member: ira3006
|
аа,видимо сердечки везде)
12 Feb 19 by member: puhlyk
|
Здорово , актуально к 14 февраля 😅😏
12 Feb 19 by member: Tomas117
|
Томас, и эстетическое удовольствие от еды тоже отличное ощущение))
12 Feb 19 by member: ira3006
|
О да, особенно если съедаешь по 4к калорий (в моем случае) 😂
13 Feb 19 by member: Tomas117
|
Томас, вот это уровень) вкууусн тебе))
13 Feb 19 by member: ira3006
|
Даа... но как-то безрезультатно :(
13 Feb 19 by member: Tomas117
|
Блин, а похожие есть в Ашане? Теперь хочу такие тарелочки 😻
13 Feb 19 by member: witch_without_broom
|
есть разных размеров белые и розовые,по=моему только бортики поменьше
13 Feb 19 by member: puhlyk
|
Оооооо, хочуууу. Спасибо за наводку. 😻
13 Feb 19 by member: witch_without_broom
|
Томас, все впереди) будет результат)
13 Feb 19 by member: ira3006
|
Ира, а почему творог у вас временно? 🧐
13 Feb 19 by member: witch_without_broom
|
Ведьма_без_метлы, я к весне уберу молочку, на личном опыте, без неё качество тела прям очень ощутимо меняется) Но касается молочки что в магазинах, в Крыму у бабуль на рынке покупала, вот там никак не влияло на количество воды в организме)
13 Feb 19 by member: ira3006
|
Ого, более подтянутое? Очень интересно, а то много споров на эту тему обычно)
13 Feb 19 by member: witch_without_broom
|
🧙♀️, да, как будто творожок слился с боков)) я люблю молочку, долго сопротивлялась, подруга уговорила на месяц отказаться, так я потом год точно не возвращалась к творогу и ко)) сейчас пока зимний период, балуюсь)))
13 Feb 19 by member: ira3006
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|