лаваш, карейская морковь, салат с огурцом и соусом, пол ломтика колбасного сыра и докторской колбасы, грулка, ч.л.соевого соуса. Не калорийно, но сытно.
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
642 kcal
|
Fat: 33.36g | Prot: 19.79g | Carbs: 244.82g.
Breakfast: Чай Зеленый с Медом, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Шампиньоны Тушеные. Lunch: Зеленый Чай, Огурец, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Other: Кекс, Maccoffee Растворимый Кофе Три в Одном Оригинал, Цукаты, Maccoffee Растворимый Кофе Три в Одном Оригинал. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
M.Kuprina's Weight History
|