marcia.rjl's Journal, 14 Feb 19

Ola pessoas kkk,nossa que dificil mais não vou desistir bjos !!!

View Diet Calendar, 14 February 2019:
1252 kcal Fat: 36.30g | Prot: 45.73g | Carbs: 187.01g.   Breakfast: Finn Adoçante Sucralose, 3 Corações Café Com Leite, Bauducco Torrada Integral (3). Lunch: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Seara Linguiça Toscana. Dinner: Carne, Pepino (Descascado), Tomates, Kobber Granola de Cereais, Batavo Iorgute Natural Desnatado, Coxinha. Snacks/Other: Banana, Lacta Bis (30g), Bauducco Torrada Integral (1), Ovo Mexido, AdeS Soja + Suco de Uva Zero. more...



     
 

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