Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1593 kcal
|
Fat: 70.16g | Prot: 50.75g | Carbs: 194.43g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен), Малина. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Орехи Кешью. Dinner: Пирог с Вишней, Красный Сладкий Перец, Сельдерей. Snacks/Other: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Велком Колбаса Брауншвейгская, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Ягодный Пирог, Макдоналдс Кофе (0,3 L), Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
zajchik70's Weight History
|