Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
89.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1906 kcal
|
Fat: 119.48g | Prot: 59.59g | Carbs: 152.19g.
Breakfast: Кофе, Помидор Сливка, Яичница. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград. Snacks/Other: Шоколад, Яблоко, Дары Природы Миндаль Натуральный, Яблоко. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Love yourself~'s Weight History
|