Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2019
|
89.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 89.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2019:
|
1207 kcal
|
Fat: 45.46g | Prot: 79.44g | Carbs: 124.72g.
Breakfast: Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб Черный, Партия Еды Рассольник с Курицей, Свежов Рассольник Ленинградский . Dinner: Майонез, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKazina's Weight History
|