|
оладьи из адыгейского сыра с сиропом zero малина и НУ сгущенкой (покупная на вкус так себе) на 700кк
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1877 kcal
|
Fat: 134.23g | Prot: 148.21g | Carbs: 14.50g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ufeelgood Гороховый Протеин, Яйцо Куриное, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Lunch: Петмол Сливки 33%, Помидоры, Запеканка Сырная, Язык Свиной. Dinner: Свинина Запеченая. more...
|
|
 Comments
Заинтриговали 😕. Дайте рецепт 😊😊😊
15 Feb 19 by member: Tina_Gerna
|
Все просто, адыгейский сыр 300гр(у нас так продается треугольник такой) , два яйца С1 и по желанию можно добавить немного протеина (у меня гороховый, в этот раз добавила 50гр, но без него лучше на вкус, но может с протеином сыаороточным со вкусом каким будет вкусно) и все блендером погружным взбивать, добавлять водички кипячёной в процессе, чтобы получилось тесто как густая сметана, потом туда разрыхлитель чайную ложку, ваниль по вкусу и Сахзам по вкусу. И все на сковороде жарить в масле, я на подсолнечном жарила(захотелось вкуса из детства)
17 Feb 19 by member: nimery
|
Спасибо, я люблю такие рецепты, обязательно попробую 😊
17 Feb 19 by member: Tina_Gerna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|