|
kesinlikle doğru
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1129 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 47.05g | Carbs: 96.00g.
Breakfast: Yeşil Çay, Havuç, Zeytin, Mis Dilimli Tam Yağlı Taze Tost Peyniri, Mis Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tahin Pekmez, Muz, Ispanak Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt. Dinner: Çay (Demlenmiş), Kuru Erik, Kuru Kayısı. Snacks/Other: Nescafe Sade. more...
|
|
1789 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 57 minutes, Resting - 15 hours and 3 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat.3458's Weight History
|