|
setelah diet 3 minggu, cek kesehatan, hasilnya low cholesterol, disuruh dokter makan lebih byk , ada yg pernah alamin selama diet???
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
422 kcal
|
Fat: 8.83g | Prot: 27.65g | Carbs: 56.69g.
Breakfast: Herbalife F1 Shake Mix. Lunch: Cumi Goreng, Kacang Panjang Hijau, Telur Rebus, Nasi Putih. Dinner: Herbalife F1 Shake Mix. more...
|
|
1974 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|