|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1481 kcal
|
Fat: 72.87g | Prot: 99.11g | Carbs: 106.10g.
Breakfast: ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Помидоры, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Творог Мягкий "Дзадзики", Избенка Рикотта Сыр Мягкий 9%. Lunch: Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Guandy Маршмеллоу, Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной. Dinner: Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком. Snacks/Other: Milka Шоколад Молочный Пористый, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма. more...
|
|
 Comments
Мне нравится этот довесок куриный)))) обычно у моей подруги они даже до тарелок не доходят))))
17 Feb 19 by member: upochka
|
Извините,не подскажите,как Вы учитываете голень куриную?Она же с косточкой,Вы в сыром виде ее взвешиваете?
17 Feb 19 by member: m_antropova
|
Любань, я терпеливая, поэтому все донеслось до тарелки))
Антропова, я взвешиваю уже готовое блюдо, потом взвешиваю косточки и вычитаю из первоначального веса, а получившийся результат заношу в журнал как «курица жареная/запеченная»
17 Feb 19 by member: Arodaxis
|
спасибо огромное за ответ 🙌
18 Feb 19 by member: m_antropova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|