kotic19's Journal, 17 Feb 19


View Diet Calendar, 17 February 2019:
1005 kcal Fat: 53.38g | Prot: 90.85g | Carbs: 41.23g.   Breakfast: Сырники ПП, Зеленый Чай. Lunch: Свинина, Красный Сладкий Перец, Цветная Капуста. Dinner: Огурец (без Кожуры), Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
2486 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kotic19's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.