|
вес встал(((
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
247 kcal
|
Fat: 16.21g | Prot: 13.13g | Carbs: 97.38g.
Breakfast: Maccoffee Растворимый Кофе Три в Одном Оригинал, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
|
 Comments
17 Feb 19 by member: sabi_salt
|
Один день в неделю делайте углеводную загрузку...ешьте больше углеводов только в пп варианте каши порцию больше
17 Feb 19 by member: dariya300115
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
M.Kuprina's Weight History
|