Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
582 kcal
|
Fat: 17.45g | Prot: 37.47g | Carbs: 69.90g.
Breakfast: Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Малина, Красный Октябрь Какао Порошок, Гарнец Овсяная Мука, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Dinner: Сельдерей. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Роял Гала. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
zajchik70's Weight History
|