Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
1967Светлана
Journal
18 Feb 19
1967Светлана's Journal, 18 Feb 19
1967Светлана's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
73.6 kg
Lost so far:
0.8 kg
.
Still to go:
13.6 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 18 February 2019:
1211 kcal
Fat: 64.99g | Prot: 81.11g | Carbs: 72.48g.
Breakfast:
Выборжец Свежий Салат Фриллис, Хохланд Творожный Сыр, Pirkka Кофе Молотый.
Lunch:
Компот из Сухофруктов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Лента Салат Цезарь с Курицей.
Dinner:
Частная Пасека Мёд с Орехами, Pirkka Кофе Молотый.
Snacks/Other:
Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен).
more...
2179 kcal
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
steady weight
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
1967Светлана's Weight History
View Complete History