|
Перекус-биокефир 1% и любимый бомббар.
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1260 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 107.35g | Carbs: 80.56g.
Breakfast: Миндаль, Кофе, Авида Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Магнит Авокадо. Lunch: Кабачок, Гречка Отварная, Активия Йогурт Натуральный, Приготовленный Яичный Белок, Бондюэль Горошек Консервированный, Кальмар Отварной. Dinner: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай, Активия Йогурт Натуральный, Бондюэль Горошек Консервированный, Кальмар Отварной. Snacks/Other: 365 Дней Миндаль Необжаренный, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Кефир 1%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Кефир 1%. more...
|
|
1757 kcal
|
Exercise:
Power Flex - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Фото красивое, но с такими печеньками аккуратнее.
На экспертиза показало, что в в Бомбаре намного меньше белков, а вот углеводов в несколько раз больше заявленного.
Посмотрите БринБлог.
18 Feb 19 by member: ☆AlinaALekseevna☆
|
18 Feb 19 by member: Lida Kovalenko
|
|
Lida Kovalenko's Weight History
|