View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1721 kcal
|
Fat: 33.75g | Prot: 86.58g | Carbs: 271.22g.
Breakfast: Чай, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной с Семенами Подсолнечника и Льна. Lunch: Огурец (с Кожурой), Данон Йогуртная Заправка Пикантная, ВЕК Вареники с Картофелем и Грибами, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Dinner: Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, ВЕК Вареники с Картофелем и Грибами, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Кефир 2,5%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем . more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinasemenova!'s Weight History
|