Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
83.7 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
2072 kcal
|
Fat: 93.11g | Prot: 72.51g | Carbs: 237.80g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Сахар, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Lunch: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Гречка Отварная. Dinner: Fish House Крабовые Палочки Снежный Краб, Бон Пари Кошмарики, Клинский Хлебокомбинат Каприз с Клубничной Начинкой. Snacks/Other: Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myshka_bu's Weight History
|