Brancacher's Journal, 19 Feb 19


View Diet Calendar, 19 February 2019:
1094 kcal Fat: 47.74g | Prot: 87.15g | Carbs: 88.23g.   Breakfast: Limão, Abacate, Linea Adoçante Sucralose Líquido . Lunch: Suco de Banana / Limão/ Gengibre e Linea, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alcatra Grelhada, Cenouras Cozidas, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos). Dinner: Ovo (Inteiro), Suco de Banana / Limão/ Gengibre e Linea. Snacks/Other: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Café, Suco de Banana / Limão/ Gengibre e Linea. more...
2652 kcal Exercise: Mountain Biking - 55 minutes, Isometria - 3 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 45 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 10 minutes, Resting - 14 hours and 7 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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