may1009's Journal, 19 Feb 19

早餐：富樂水果麥片50克+希臘式優格+大蘋果半顆/拿鐵（鮮奶250ml）
午餐：南豐雞肉飯2/3份/泰國蝦2隻
下午茶：生巧克力1塊/85%巧克力1塊/77草莓巧克力（99卡）
晚餐：去籽芭樂1/2顆/炒茼蒿/炸麥克雞塊3塊/玉米筍3根/非油炸蝦餅2片