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View Diet Calendar, 19 February 2019:
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1854 kcal
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Fat: 114.43g | Prot: 97.23g | Carbs: 132.79g.
Breakfast: Great Value Maçã, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Italac Leite Integral. Lunch: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Antepasto de Berinjela, Salada Verde Mista, Camil Feijão Carioca Cozido. Dinner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Del Valle Suco de Goiaba Light, Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado Light. Snacks/Other: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Da Colônia Paçoca Rolha Light, Amendoim. more...
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Marcio5150's Weight History
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