|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
1232 kcal
|
Fat: 26.24g | Prot: 86.38g | Carbs: 167.56g.
Breakfast: Çavdar Ekmeği, Mercimek Çorbası. Lunch: Tahıllı Ekmek, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Göğsü. Dinner: Çavdar Ekmeği, Havuç, Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Mercimek Çorbası, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). more...
|
|
 Comments
Bugün anasayfada gördüğüm en sağlıklı menülerden biri. Afiyet olsun
20 Feb 19 by member: bkryd
|
20 Feb 19 by member: hulya_asl
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hulya_asl's Weight History
|