|
hari ini libur OCD dlu tp ttp defkal.. makan besarku hari ini. baru sempet makan,soalnya ank2 lg gk enk bdn jd emknya rempong ngurusin ank2 sampai lupa makan. makan sgini alhamdulillh udh sangat kenyang.
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
615 kcal
|
Fat: 26.73g | Prot: 30.94g | Carbs: 64.50g.
Dinner: Telur Ceplok, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Other: Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi, Bakpia, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ira Savitri's Weight History
|