Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
62 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
1323 kcal
|
Fat: 53.61g | Prot: 62.08g | Carbs: 153.90g.
Breakfast: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Слайсы, Prime Каша Гречневая на Молоке, Пятерочка Груша Конференция, Epica Йогурт Питьевой Натуральный Epica. Lunch: Банан. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Коровкино Творог 2%, Ермолино Манты с Говядиной. Snacks/Other: Киндер Пингви Кокос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DianaKonstan's Weight History
|