Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
89.9 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1360 kcal
|
Fat: 52.69g | Prot: 34.79g | Carbs: 187.40g.
Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадом и Ванилью, Б.Ю. Александров Нуга Глазированная в Молочном Шоколаде, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Landliebe Йогурт Малина, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Twix Twix. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|