Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1453 kcal
|
Fat: 63.83g | Prot: 75.92g | Carbs: 148.70g.
Breakfast: Мандарины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%, Коровкино Творог 2%, Пятерочка Груша Конференция. Lunch: Тимоша Халва Подсолнечная, Seven Пирог с Картофелем, Ермолино Манты с Говядиной. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Коровкино Творог 2%. Snacks/Other: Киндер Пингви Кокос. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DianaKonstan's Weight History
|