irishka-92.04.07's Journal, 24 Feb 19

Мои суши...

View Diet Calendar, 24 February 2019:
1630 kcal Fat: 30.90g | Prot: 138.16g | Carbs: 203.41g.   Breakfast: Скоморошка Молоко 1,5%, Избенка Дыня Сушеная , Скоморошка Молоко 1,5%, Перловка, Шиповник Сушеный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Белый Хлеб, Muscle Tech Nitro Tech 100% Whey Gold, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью, Сладкий Красный Перец, Перепелиное Яйцо. Dinner: Muscle Tech Nitro Tech 100% Whey Gold, Яблоко, Maridel Филе Нерки Слабосоленое , Sen Soy Суши Нори, Пекинская Капуста, Кабачок, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Помидоры. Snacks/Other: Яблоко, Muscle Tech Nitro Tech 100% Whey Gold, Суп Куриный с Вермишелью, Белый Хлеб, Яблоко. more...
939 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

75 Supporters    Support   

Comments 
Поделитесь пожалуйста рецептом😋 
24 Feb 19 by member: a.tanya87
Хороши😋 
24 Feb 19 by member: shumilovari
Без риса?  
24 Feb 19 by member: lidiya080
крутая идея...🤔 
24 Feb 19 by member: zindroid
Промазала лист нори мягким творогом, положила овощи ( кабачок, помидор, пекинская капуста) +нерочка. Завернуть и съесть) 
24 Feb 19 by member: irishka-92.04.07
Огромное спасибо за идею. Я вот как раз думала, как делать кето суши. Ведь все, что в роллах люблю, но рис класть нельзя). А как вы относитесь к соевому соусу? 
24 Feb 19 by member: IrchikX
Идея правда не моя, но рада была вам помочь) соевый соус люблю, но что то про него совсем забыла) 
24 Feb 19 by member: irishka-92.04.07

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irishka-92.04.07's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.