Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
71 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1329 kcal
|
Fat: 36.52g | Prot: 108.48g | Carbs: 157.56g.
Breakfast: Моя Маруся Молоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ашан Зефир с Печеньем в Шоколаде. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Dinner: Ашан Зефир с Печеньем в Шоколаде, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
котеночек мяу's Weight History
|