Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
3061 kcal
|
Fat: 146.57g | Prot: 190.99g | Carbs: 301.89g.
Breakfast: Epica Йогурт Питьевой с Зелёным Чаем и Экстрактом Жасмина, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Салат Овощной с Маслом, Сельдь с Картофелем. Dinner: 365 Дней Халва Подсолнечная, Лента Свинина Корейка, Агро-Альянс Гречка Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фанта Фанта Апельсин, Макдоналдс Гамбургер, Макдоналдс Двойной Чизбургер. Snacks/Other: Лента Сыр Твёрдый Реджанито, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
landlorrd's Weight History
|