|
Перекус на 279 калорий Лаваш армянский-53 грамма Сыр Русский-16 грамм Огурец-51 грамм Спинка лосося-60 грамм. Ой, вкусно то как
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1619 kcal
|
Fat: 64.48g | Prot: 100.60g | Carbs: 167.76g.
Breakfast: Мандаринки Диана, Грецкие Орехи, Банан, Жменька Крупа Ячневая. Lunch: Своя Лінія Булгур, De Luxe Льняное Масло, Курица Домашняя (Понедельник). Dinner: Помидоры Красные 19:00, Куриная Печень (Вторник), De Luxe Льняное Масло, Огурец. Snacks/Other: Розумний Вибір Сыр Русский Классический, Огурец, Фуршет Лаваш Армянский, Спинка Лосося. more...
|
|
 Comments
26 Feb 19 by member: yufim
|
но лучше бы я не кушала)))
26 Feb 19 by member: Dianaeror
|
Что значит лучше бы не кушала?
Прекрати!
Между прочим, лосось очень полезный☝️
26 Feb 19 by member: kosmit.tt
|
он то полезный, но не холодного копчения то..
26 Feb 19 by member: Dianaeror
|
Ну и что? )
Я тебя прошу! Ты же не килограмм его съела.
26 Feb 19 by member: kosmit.tt
|
ой, ну тогда ладно,за лосось я себя винить не стану тогда
26 Feb 19 by member: Dianaeror
|
26 Feb 19 by member: kosmit.tt
|
вы в духовке это делаете?
27 Feb 19 by member: soonyan
|
вы в духовке это делаете?
27 Feb 19 by member: soonyan
|
да, в духовке, на 10 минут, в потом переворачиваю и на другой стороне ещё 5 минут)
27 Feb 19 by member: Dianaeror
|
Dianaeror, а на какой мощности?
27 Feb 19 by member: soonyan
|
180°, на нижнем и верхнем прогревании
27 Feb 19 by member: Dianaeror
|
27 Feb 19 by member: soonyan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dianaeror's Weight History
|