|
Булгур с курицей "А-ля плов", вкусно))
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1690 kcal
|
Fat: 82.70g | Prot: 100.79g | Carbs: 133.06g.
Breakfast: Карлов Двор Сыр Граф, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Хлебная Карусель Хлеб Таманский, Белый Город Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый, Летний Луг Сливочное Масло, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Красная Цена Зефир Ванильный, Oreo Печенье, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Ашан Морковь Сушеная, Националь Булгур, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). more...
|
|
 Comments
sveta_fleur, я ела в первый раз, мне понравился! Дело ещё и в том, что муж не любит рис, а мне хотелось чего-то вроде плова, и он тоже заценил, и кстати, перловку он любит, а я нет)
26 Feb 19 by member: анастасия гра
|
sveta_fleur, я сделала все так, как написано было на упаковке, немного поджарила на растительном масле, минутки 3-4, затем залила водой, посолила, кинула моркови сушёной, накрыла крышкой, убавила огонь, и готовила минут 20 (стакан крупы на два воды)
26 Feb 19 by member: анастасия гра
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анастасия гра's Weight History
|