4ystaja's Journal, 27 Feb 19


View Diet Calendar, 27 February 2019:
1902 kcal Fat: 63.59g | Prot: 120.29g | Carbs: 207.57g.   Breakfast: Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Топпинг, Лидская Мука Пшеничная Мука, Здравушка Творог 1%, Яйцо Куриное. Lunch: Куриный Фарш, Лук, Приготовленная Морковь, Рис Вареный. Dinner: Сахар, Простоквашино Молоко 1,5%, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром и Зеленью, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Бабушкина Крынка Сыр Венский 45%. Snacks/Other: Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Snickers С Лесным Орехом. more...
2231 kcal Exercise: Cooking - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours, Sitting - 3 hours, Housework - 2 hours, Sleeping - 10 hours and 30 minutes, Resting - 3 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
а с чем!?) 
27 Feb 19 by member: Анюша ))
сыр и палочки крабовые с мягким сыром🤤🌮 
27 Feb 19 by member: 4ystaja
Леночка, а какая калорийность этого лаваша? ☺ 
27 Feb 19 by member: Tati_lian
Танечка, 4 шт. = 242 ккал. Весь завтрак 634 ккал (начинка + кофе с сахаром и молоком) 
27 Feb 19 by member: 4ystaja

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


4ystaja's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.