Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
64 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1309 kcal
|
Fat: 50.87g | Prot: 79.04g | Carbs: 136.52g.
Breakfast: Kondissima Зефир на Фруктозе, Чай с Лимоном, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Ферма Кефир 2,5%. Snacks/Other: Galleti Хлебцы 5 Злаков, Мёд, Корица, Творог, Красное Яблоко, Яйцо Всмятку. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Grabova's Weight History
|