amina-aniy's Journal, 28 Feb 19


View Diet Calendar, 28 February 2019:
930 kcal Fat: 44.54g | Prot: 80.04g | Carbs: 49.74g.   Breakfast: Пицца ПП, Lactel Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Долма, Манты с Тыквой. more...
1762 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, TRX - 1 hour, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Обед: голень индейки и овощи-280 ккал. Сегодня чисто спортивный обед после треньки. 
28 Feb 19 by member: amina-aniy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


amina-aniy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.