Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
67 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 106.69g | Carbs: 208.52g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Изюм, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Цесна Пшено. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка. Dinner: Красное Яблоко, Здорово Слайсы, Зенченко Кефир. Snacks/Other: Здорово Слайсы, Эмир Сыр Сулугуни, Мандарины, Красное Яблоко, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari_sevil's Weight History
|