Heute gab es Wurst/Käse Platte etc. Keine Ahnung was ich da in mein Tagebuch rein schreiben soll? 🤷♀️🤔 viel hab ich nicht gegessen
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725 kcal
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Fat: 23.69g | Prot: 21.68g | Carbs: 107.01g.
Breakfast: Solevita Orangensaft, Milbona Joghurt Griechischer Art Pfirsich , Kaffee mit Milch und Zucker, Haferflocken. Lunch: Nudeln (Gekocht), Bratensoße. Snacks/Other: DeBeukelaer Cereola . more...
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Comments
...bei so nem ,,ich weiß nicht ,,trage ich irgendwas zwischen 500 und 700 kcal ein ...
02 Mar 19 by member: pamina.1
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Wo kann man das eintragen?
03 Mar 19 by member: bambam216
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Einfach ins Ernährungstagebuxh !?
03 Mar 19 by member: pamina.1
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...schwierig, ich trage dann auch bis zu 700 Kcal ein..😇
03 Mar 19 by member: Perle48
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